অতিরিক্ত চর্বি শিরিরের জন্য ক্ষতি কর, চলতে পিরতে এমন কি মারাক্ত কিছু রোগের কারন এই অতিরিক্ত চর্বি ।. আর তাই প্রকৃতিক ভাবে শরিরের বাড়তি মেদ বা চর্বি কমাতে পারবেন তাই নিয়ে আমাদের এই এপ টি।. এপ টি তে যে বিষয় গুলো পাবেস এক নজর দেখে নিন।. মেদ ভুরি কমানোর উপায় পেটের মেদ কমানোর উপায়. পেট কমানোর উপায় ওজন কমানোর টিপস. পেটের ব্যায়াম পেটের সমস্যা সমাধান সহজে ওজন কমানোর উপায়।.