Conheça os melhores Exercícios para Emagrecer em casa e colocar o seu corpo em forma. Saiba como executar corretamente exercícios para perder a barriga. Detalhes: Exercícios de Pernas: Treino de Pernas para Avançados e muito mais. Exercícios de Braços: Fundos entre bancos; Extensões de tríceps em banco inclinado e mais. Dicas para Emagrecer.